Магнитные бури в апреле: когда ожидать и как уберечься

Ещё в начале этого года ученые отметили спад солнечной активности, поэтому особых возмущений магнитосферы ждать не стоит. Это радостная новость для метеозависимых людей, которые вынуждены терпеть те или иные симптомы во время космического влияния. Незначительное ухудшение состояния может быть только 12 апреля.

Всего случится три серьезные магнитные бури, однако они окажутся средней силы. Так, как уже отмечалось, первая произойдёт 12 апреля, а последующие – 23 и 24. Слабые колебания магнитосферы ожидаются 16, 22 и 25 апреля. В перечисленные дни некоторые люди могут испытывать слабость организма.

В целом, здоровью метеозависимых людей в апреле ничего не угрожает, но всё-таки лучше подготовиться к событиям. Советы следующие.

• Сведите к минимуму физические нагрузки.

• Больше гуляйте на улице.

• Всегда носите препараты для восстановления нормального давления, если вы страдаете гипо- или гипертонией.

• Соответствующие лекарства должны быть и у людей, имеющих хронические заболевания.

• Следуйте правилам здорового питания.

• Сохраняйте контроль над собой: избегайте стрессовых ситуаций, не раздражайтесь по пустякам.

Источник